A MEDICINA AYURVEDA
É o conhecimento ou a ciência da vida e possui uma evolução e desenvolvimento de milhares de anos no subcontinente Indiano.
A Medicina Ayurveda afirma que tudo no universo é formado pelos 5 elementos básicos da natureza chamados panchamaha-bhutas, inclusive o corpo físico, são eles: espaço ou éter, ar, fogo, água e terra. O objectivo desta ciência é estudar as influências destes elementos na natureza e no ser humano, dentro desta filosofia o Homem é um microcosmo do universo, o macrocosmo. Os elementos unem-se dois a dois formando os doshas (manifestações biológicas) que atuam na nossa fisiologia assim como na formação dos desequilíbrios psicofísicos.
Espaço e Ar formam o dosha Vata, Fogo e Água geram o dosha Pitta e Água e Terra formam o dosha Kapha. Podemos afirmar que os doshas são as expressões fisiológicas dos 5 elementos quando existe equilíbrio; quando existe desequilíbrio tornam-se suas expressões patológicas.
O dosha Vata ( espaço e ar) atua principalmente nas funções excretória e nervosa.
O Vata desequilibrado ou patológico gera os seguintes sintomas no nosso corpo físico: frio, secura, perda de peso, inquietação, gases, prisão de ventre, ansiedade, medos, depressão e insónia. Exemplo de algumas doenças relacionadas: fribromialgia, artrose, dores em geral, problemas de coluna, cefaleia, constipação, flatulência, colite, síndroma bipolar, doença de Parkinson, demência senil.
O dosha Pitta (fogo e água) atua principalmente na função metabólica e digestiva, localizando-se no estomago e duodeno . Pitta desequilibrado ou patológico gera um quadro clinico no nosso corpo físico, com os seguintes sintomas: azia, acidez abdominal, fezes soltas, calor no corpo, aumento de sudação (suor), pele muito sensível e vermelha, olhos avermelhados, irritabilidade e agressividade. Exemplo de algumas doenças relacionadas: gastrite, úlcera digestiva, regurgitação, diarreia, hepatite, inflamações, acne, crises de fúria e ciúmes, enxaqueca e stress.
O dosha Kapha (água e terra) atua na função estrutural e de lubrificação dos tecidos. Kapha desequilibrado ou patológico gera um quadro clinico no nosso corpo físico relacionado com os seguintes sintomas: aumento de peso, lentidão, preguiça, secreções , bloqueio mental.
Exemplo de doenças relacionadas: obesidade, diabetes, aumento do colesterol, bronquite, sinusite, tosse com secreção, alergias respiratórias, lentidão em todas as funções físicas e mentais .
Para tratar os desequilíbrios o terapeuta deve elaborar o diagnóstico correspondente ao dosha em desarmonia.
Ayurveda é uma medicina complexa e completa e utiliza diversas ferramentas terapêuticas para equilibrar os doshas: massagem ayurvedica , óleos medicinais, dieta, rotina diária de hábitos saudáveis, fitoterapia, terapias purificadoras, pedras e cristais, atividade física, prática de yoga e meditação.
É o conhecimento ou a ciência da vida e possui uma evolução e desenvolvimento de milhares de anos no subcontinente Indiano.
A Medicina Ayurveda afirma que tudo no universo é formado pelos 5 elementos básicos da natureza chamados panchamaha-bhutas, inclusive o corpo físico, são eles: espaço ou éter, ar, fogo, água e terra. O objectivo desta ciência é estudar as influências destes elementos na natureza e no ser humano, dentro desta filosofia o Homem é um microcosmo do universo, o macrocosmo. Os elementos unem-se dois a dois formando os doshas (manifestações biológicas) que atuam na nossa fisiologia assim como na formação dos desequilíbrios psicofísicos.
Espaço e Ar formam o dosha Vata, Fogo e Água geram o dosha Pitta e Água e Terra formam o dosha Kapha. Podemos afirmar que os doshas são as expressões fisiológicas dos 5 elementos quando existe equilíbrio; quando existe desequilíbrio tornam-se suas expressões patológicas.
O dosha Vata ( espaço e ar) atua principalmente nas funções excretória e nervosa.
O Vata desequilibrado ou patológico gera os seguintes sintomas no nosso corpo físico: frio, secura, perda de peso, inquietação, gases, prisão de ventre, ansiedade, medos, depressão e insónia. Exemplo de algumas doenças relacionadas: fribromialgia, artrose, dores em geral, problemas de coluna, cefaleia, constipação, flatulência, colite, síndroma bipolar, doença de Parkinson, demência senil.
O dosha Pitta (fogo e água) atua principalmente na função metabólica e digestiva, localizando-se no estomago e duodeno . Pitta desequilibrado ou patológico gera um quadro clinico no nosso corpo físico, com os seguintes sintomas: azia, acidez abdominal, fezes soltas, calor no corpo, aumento de sudação (suor), pele muito sensível e vermelha, olhos avermelhados, irritabilidade e agressividade. Exemplo de algumas doenças relacionadas: gastrite, úlcera digestiva, regurgitação, diarreia, hepatite, inflamações, acne, crises de fúria e ciúmes, enxaqueca e stress.
O dosha Kapha (água e terra) atua na função estrutural e de lubrificação dos tecidos. Kapha desequilibrado ou patológico gera um quadro clinico no nosso corpo físico relacionado com os seguintes sintomas: aumento de peso, lentidão, preguiça, secreções , bloqueio mental.
Exemplo de doenças relacionadas: obesidade, diabetes, aumento do colesterol, bronquite, sinusite, tosse com secreção, alergias respiratórias, lentidão em todas as funções físicas e mentais .
Para tratar os desequilíbrios o terapeuta deve elaborar o diagnóstico correspondente ao dosha em desarmonia.
Ayurveda é uma medicina complexa e completa e utiliza diversas ferramentas terapêuticas para equilibrar os doshas: massagem ayurvedica , óleos medicinais, dieta, rotina diária de hábitos saudáveis, fitoterapia, terapias purificadoras, pedras e cristais, atividade física, prática de yoga e meditação.