ABORDAGEM PSICOSSOMÁTICA DO AYURVEDA
A Medicina Ayurvédica apresenta uma visão psico-física das disfunções mentais,
ou seja mente e corpo não podem funcionar separadamente.
Melhorias no corpo físico reflectem-se na mente e influenciam de forma positiva a função psico-emocional e a nossa fisiologia.
O ayurveda afirma que existem os doshas físicos: Vata (ar e espaço), Pitta (fogo e água) e Kapha ( ar e terra), que actuam principalmente no corpo, mas também ensina que a nossa psique sofre influências dos doshas mentais denominados: Rajas (paixões e sentimentos) e Tamas (inércia e ignorância) .
O objectivo desta filosofia médica oriental é aumentar na nossa mente a qualidade Sattva (equilíbrio e espiritualidade) .
A Medicina Ayurvédica apresenta uma visão psico-física das disfunções mentais,
Melhorias no corpo físico reflectem-se na mente e influenciam de forma positiva a função psico-emocional e a nossa fisiologia.
O ayurveda afirma que existem os doshas físicos: Vata (ar e espaço), Pitta (fogo e água) e Kapha ( ar e terra), que actuam principalmente no corpo, mas também ensina que a nossa psique sofre influências dos doshas mentais denominados: Rajas (paixões e sentimentos) e Tamas (inércia e ignorância) .
O objectivo desta filosofia médica oriental é aumentar na nossa mente a qualidade Sattva (equilíbrio e espiritualidade) .